Zsír vagy olaj?  Olaj vagy zsír? Zsír vagy olaj?  Olaj vagy zsír? Mintha Stohl Bucit hallanánk az egyik kiszavazó showban……nos akkor a szavazást ezennel lezárom. Végeredmény: EGÁL! Oké, alaptézis, hogy a szervezetünknek a napi energiaszükségletéhez elengedhetetlen a 30% zsírbevitel és számos…

MÉZ, a természetesen finom 20% vízből, 80 % cukorból , viszont főként szőlőcukorból (glükóz) és gyümölcscukorból (fruktóz) áll. Sőt számos antioxidánst, vitamint (B1, B2, B6, C) és ásványi anyagot (kálcium, vas,magnézium, cink) tartalmaz.